Apprendre à gérer les situations tendues
Chaque individu peut faire face, au quotidien, à des situations de tension face à certaines circonstances ou dans la relation aux autres.
Afin que celles-ci ne dégénèrent pas, il convient de comprendre quels mécanismes se déclenchent en nous et en l'autre pour savoir désamorcer les éventuels dérapages, et de savoir prendre du recul pour garder son calme.
Apprendre à repérer et gérer cette agressivité, trouver des modes de communication adaptés, mettre en place des outils de prévention et de régulation, prendre la distance nécessaire pour éviter l’épuisement professionnel sont autant de compétences essentielles à développer et/ou consolider dans son travail au quotidien.
Contenu de la formation
- Version détaillée du programme disponible en téléchargement
- Comprendre les situations de tension
- Gérer l’agressivité
- Mieux communiquer pour prévenir et gérer les situations difficiles
- Gestion de soi : être calme pour calmer l’autre
- Situations tendues et stress
- Le retour indispensable à soi
Objectifs visés
L’objectif général de la formation est de prévenir l’usure professionnelle des soignants confrontés à des situations de stress et d’agressivité.
- Les participants :
- distingueront les mécanismes en jeu dans les situations tendues,
- identifieront leur propre fonctionnement dans les situations de tension,
- préviendront et géreront les situations tendues en mettant en place des stratégies efficaces,
- géreront leurs réactions émotionnelles dans les situations difficiles et développeront les prises de recul .
Méthode pédagogique
La formation se veut résolument pragmatique et au plus près des besoins des participants
Elle alternera :
Analyse de situations
Apports théoriques
Exercices d’appropriation des techniques.
Basée sur de nombreux exemples concrets, elle permet aux stagiaires d’intégrer facilement les explications et les outils proposés.
Un support pédagogique sera mis à disposition de chaque participant à l’issue de la formation.
Modalités
La formation se déroule sur notre site strasbourgeois 11 rue Alfred de Vigny – 67200 STRASBOURG
D’une durée de 21 heures, elle se décline en 3 journées de 7 heures, de 8h30 à 12h et de 13h à 16h30.
Les repas sont pris sur place.
Pour tout renseignement :
Votre contact : Fabienne BRUDER –
Tel : 03.88.10.50.75
Inscription en ligne
Une confirmation d’inscription vous sera envoyée sous 72h.
Inscription formation
Remplissez notre bulletin d'inscription en ligne, vous recevrez une confirmation sous 72h.
Public concerné
Tout public
Pas de pré-requis
Dates
Les formateurs
Hélène LEHONGRE
Psychologue clinicienne
Jean-Michel SCHLUPP
Praticien en soins hospitaliers de support
Coût
Formation en inter-entreprise : 3 jours de formation (repas de midi pris en charge)
870€ / pers
Possibilité d'effectuer cette formation intra-entreprise.